Hoogtevrees

Wat is hoogtevrees

Iedereen heeft in mindere of meerdere mate angst voor hoogte. Als deze angst buitensporige proporties aanneemt spreken we van hoogtevrees (acrofobie).

Hoogtevrees staat op nummer zes in de lijst met fobieën.

Hoogtevrees ontstaat door angstgedachten, bijvoorbeeld de gedachte dat een constructie niet sterk genoeg is of dat het mogelijk is om naar beneden te springen.
Hoogtevrees kan ook ontstaan door alleen al het zien dat je je op (grote) hoogte bevindt. Meestal is hoogtevrees een combinatie van angstgedachten en visuele prikkels.

Hoogtevrees en coaching

Hoogtevrees is een fobie. Ga naar deze pagina om meer te lezen over hoe een fobie kan worden behandeld.

Informatie

Over CaCoach