Sociale fobie

Wat is een sociale fobie

Er is sprake van een sociale fobie, als je bang bent dat anderen je kritisch zullen beoordelen of dat ze je zelfs afwijzen.
Dit kan zich onder meer uiten als angst om te blozen (erytrofobie), om te trillen (tremofobie), te stotteren (psellismofobie), kritiek te krijgen (ennisofobie), verkeerde dingen te doen, verkeerde dingen te zeggen, te zweten (osphresiofobie) of je minderwaardig of onzeker te voelen.

Een sociale fobie kan bijzonder ingrijpend zijn. Omdat je geneigd zal zijn om sociale situaties uit de weg te gaan, zal het je ernstig hinderen om deel te nemen aan het normale sociale verkeer.

Sociale fobie staat nummer twee in de lijst met fobieën.

Sociale fobie en coaching

De situaties waarin je last hebt van je sociale fobie kunnen verschillen. Ook de eventuele achterliggende emoties kunnen op verschillende manieren zijn ontstaan.
Om je specifieke sociale fobie aan te pakken hebben we diverse technieken in huis, zoals NLP, EFT en hypnose.

Informatie

Over CaCoach